Kantonsspital St.Gallen

Was diese Stelle für Sie tut

Neurofit ist ein 12-wöchiges Trainingsprogramm für Menschen nach einer TIA oder einem leichten Hirnschlag, das Kraft, Koordination und Ausdauer gezielt trainiert und mit Entspannungsübungen sowie Schulungen zu Risikofaktoren, Ernährung und Rauchstopp kombiniert. Es richtet sich also nicht nur an akut Betroffene, sondern setzt gezielt auf Bewegung als Rückfallprävention. Dreimal pro Woche trifft man sich über drei Monate, was auch eine feste Struktur und regelmässigen sozialen Kontakt in den Alltag bringt. Anmeldung erfolgt über die Stroke-Kontaktadresse der Klinik.

Das Wichtigste auf einen Blick

Zugang

Anmeldung erforderlich

Sprachen

Deutsch

Adresse

Rorschacher Strasse 95, 9007 St. Gallen

Zeiten

3x wöchentlich über 12 Wochen (48 Einheiten à 1.5 Std)

Noch unbestätigt — beim Kontakt nachfragen (Wer bezahlt)